Найполезните ядки
user
Фисташките – понижават нивото на холестерола, полезни са за зрението. Бадемът: поддържа нормалното ниво на инсулина, спомага за отслабване, предпазва клетките от агресията на свободните радикали. Фъстъци: профилактика на болестта…
Паста Амосова: секрет здравето!
Като натурална витаминна добавка е много добре да се приема така наречената „Паста Амосова”. Академик Амосов препоръчваше на пациенти след операция укрепваща смес, за да се възстанови организмът по-бързо. Тя…
Тези 4 вида семена са много полезни за здравето на хората
ЛененоТова е един от най-добрите източници на лигнани – антиоксидантни съединения, които помагат за предотвратяване на сърдечни заболявания и рак. В лененото семе има 800 пъти повече от тях, отколкото…