Като натурална витаминна добавка е много добре да се приема така наречената „Паста Амосова”. Академик Амосов препоръчваше на пациенти след операция укрепваща смес, за да се възстанови организмът по-бързо. Тя е полезна и за здрави хора.
Ето рецептата: вземете по 500 г
стафиди,
курага,
финики,
безкостилкови сини сливи,
орехи и
1 лимон с кората.
Смелете всичко в кухненски комбайн или месомелачка.
Добавете 500 г мед.
Разбъркайте всичко и разпределете в буркани.
Тази смес е просто източник на микроелементи и витамини.